Pozdravljeni, Prijava

Dr. Michael F. Roizen in dr. Mehmet C. Oz

Vi in vaša dieta (Žepna knjiga)

Učinkovit osebni priročnik za obvladovanje obsega pasu.

Več podatkov

3,99 € z davkom

V seznam želja

Opis knjige

Hujšanje bo uspešno – zares uspešno – samo v primeru, da nam bo postalo hranjenje tako preprosto in samodejno, da se niti zavedali ne bomo, da hujšamo. Zdravnika Roizen in Oz nas bosta v svojem hudomušnem slogu poučila o delovanju telesa – kako in zakaj skladišči kalorije, porablja maščobo in se odziva na hrano, s katero preizkušamo svoje telo. Na koncu bosta predstavila še svoj véliki načrt in nam dala navodila, s pomočjo katerih bomo v prvih dveh tednih, ko se bomo podali na pot do svoje idealne postave, obseg pasu stopili do pet centimetrov.

 

Če se bomo držali njunega načrta hranjenja in telesne dejavnosti:

• bomo spremenili svoja dosedanja prepričanja o dietah,

• se bomo naučili vladati prefinjenim telesnim sistemom,
   ki nadzorujejo telesno maščobo,

• nikoli več ne bomo občutili lakote,

• naša teža ne bo nikoli več nihala,

• bomo izboljšali svoje počutje, videz in zdravje.

Podatki o knjigi

  • Založba: Učila International, d.o.o.
  • Avtor: Dr. Michael F. Roizen in dr. Mehmet C. Oz
  • Dimenzije: 12,5 x 19 cm
  • Leto izdaje: 2014
  • Prevajalec: Alenka Perger
  • Število strani: 470
  • Vezava: Žepna
  • Šifra: 013066
  • EAN koda: 9789610021674

Sorodni izdelki:

Knjige istega avtorja

Mnenja naših bralcev

Košarica  

Ni izdelkov

Dostava 0,00 €
Skupaj 0,00 €

Na blagajno


E-novice

Želite prejemati novice po elektronski pošti ?