UMETNOST USTVARJANJA SPOMINOV

VSAKO LETO NAM JE PODARJENIH TOČNO DOLOČENO ŠTEVILO DNI. NEKATERI MINEJO, NE DA BI PUSTILI SLED, DRUGE SI ZAPOMNIMO ZA VEDNO.

Se spominjate svojega prvega poljuba? Ali najboljšega obroka, kar ste jih kdaj okusili? Morda vonja sveže pokošene trave na popoln poletni dan?

Ko vključimo čim več čutov, ko nekaj doživimo prvič, in ko se zavedamo svojih čustev in občutij, se znatno poveča verjetnost, da bomo lepe spomine ohranili za vedno. 

Meik Wiking na podlagi izsledkov raziskav sreče svetuje, kako se lahko naučimo ustvarjati lepe trenutke in kako si jih bolje vtisnemo v spomin. S pomočjo podatkov in dnevnikov, intervjujev, globalnih raziskav in študij, znanosti o vedenju v vsakdanjem življenju in eksperimentov na področju sreče nas nauči ustvarjati popolne trenutke. Trenutke, ki jih nikoli ne bomo pozabili. Trenutke, ki določajo, kdo in kaj smo. 

Naučite se ustvarjati popolne trenutke.

Trenutke, ki jih nikoli ne boste pozabili.

Trenutke, ki določajo, kdo in kaj ste.